🫂 Ти як?
🫂 Ти як?
10 жовтня, відзначається Всесвітній день ментального здоров'я. Цього року в Україні робимо акцент на «Дотиках підтримки» — тих щоденних способах, які допомагають нам зберігати свій психоемоційний стан.
У Калинопільському ліцеї 1 для учнів 4А і 4Б класів ( загалом 23 учнів), практичним психологом проведено "Урок емпатії. Дотики підтримки та ментальне здоров'я"
На уроці діти сформували уявлення про те, що таке емпатія та як вона проявляється, учні розвинули вміння розпізнавати свої емоції та емоції інших людей, навчилися простим способам самопідтримки та підтримки навколишніх людей, друзів. Виконали вправу "Мій світлофор ментального здоров'я", де навчилися сприяти усвідомленню власних емоційних станів, розпізнавати свої почуття та вибирати відповідні способи саморегуляції.
